M Yoga App क्या है | M-Yoga App in Hindi

 

M Yoga App क्या है

नमस्कार दोस्तों, आइये जानते है M Yoga App Kya Hai जैसे कि हम सभी जानते है हमारे शरीर को तंदरुस्त रखना कितना जरूरी है जिसके लिए हमे नियमित रूप से रोजाना योग एवं एक्सरसाइज करना चाहिए लेकिन हमें इस बात का कोई आईडिया नहीं होता है की आखिर कैसे सही योग किया जाता है एवं कौन सा आसन किस प्रकार किया जाता है ऐसे में आप WHO m-Yoga App की मदद ले सकते है तो आइये जानते है WHO M Yoga App क्या है।

M Yoga App Kya Hai

जैसा कि योग नाम से ही पता चलता है ये एक योग ऐप है जिसे भारत सरकार और WHO के द्वारा लोगों सही योग मार्गदर्शन के लिए बनाया गया है जिसे 21 जून यानी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन PM नरेंद्र मोदी द्वारा लॉन्च किया गया है जिसका नाम WHO m-Yoga App है जिसकी मदद से आप योग एवं आसन करने के सही तरीकों ओर नियमों को जान पाएंगे साथ ही ये ऐप पूरी तरह से सुरक्षित है क्योंकि इसे यूज़ करने के लिए आपको किसी भी प्रकार की कोई जानकारी नही देनी होती है।

m-Yoga App के फायदे (M Yoga App Kya Hai)

• इसमें आपको योग सीखने के विभिन्न प्रकार के वीडियो मिलते है जिससे योग करना ओर भी आसान हो जाता है।
• ये वीडियो आपको योग/आसन करने के सही तरीके बताती है जिससे आपको सही लाभ मिलता है।
• आपको योग सीखने के लिए कही और जाकर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं पड़ती।
• इस ऐप को यूज़ करने पर किसी भी तरह की असुरक्षा की संभावना नहीं है।
• इस ऐप की मदद से घर बैठे योग सीखा जा सकता है।

m-Yoga App के फ़ीचर्स

• इसमें आपको योग सीखने के लिए वीडियो मिलते है जिससे आपको योग करने का सटीक तरीका पता चलता है।
• m-Yoga App अंग्रेजी के साथ हिंदी भाषा में भी उपलब्ध है।
• सबसे अच्छा फ़ीचर इसमें वीडियो को डाऊनलोड कर ऑफलाइन भी देखा जा सकता है।

m-Yoga App डाउनलोड कैसे करे

1. m-Yoga App डाउनलोड करने के लिए सबसे पहले playstore पर जाए।
2. सर्च बॉक्स में m yoga app लिखे और सर्च कर दें।
3. अब नीचे screenshot में देख कर m-Yoga App का आइकॉन पहचाने और Install बटन पर क्लिक कर इसे डाउनलोड कर लें।

• इस तरह ये ऐप सफलतापूर्वक डाउनलोड हो जाएगा।

निष्कर्ष

उमीद करता हूँ अब आप अच्छे से जान गए होंगे M Yoga App क्या है अगर इस पोस्ट से रिलेटेड और जानकारी चाहते है या आपके मन में किसी भी तरह का कोई प्रश्न है तो कमेंट कर बेजिजक पूछ सकते है हमारे ब्लॉग पर आने के लिए धन्यवाद!

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